发布于 2026-04-15
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中老年人血压正常值参考范围为收缩压90~140mmHg、舒张压60~90mmHg。理想血压为收缩压<120mmHg且舒张压<80mmHg,正常高值为收缩压120~139mmHg或舒张压80~89mmHg。
高血压诊断标准:在未使用降压药物情况下,非同日3次测量血压,收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。
低血压定义:收缩压<90mmHg和/或舒张压<60mmHg,可能伴随头晕、乏力等症状,需排查病因。
特殊人群注意事项:糖尿病或慢性肾病患者血压控制目标为<130/80mmHg,老年高血压患者收缩压可适当放宽至150mmHg以下,避免血压过低影响脏器灌注。
血压监测建议:建议家中配备电子血压计,每日早晚各测量1次,记录数据并定期就医随访,根据血压变化调整生活方式或治疗方案。




















