发布于 2026-04-15
3289次浏览
高血压的正常范围为收缩压90~139mmHg、舒张压60~89mmHg,理想血压为120/80mmHg以下。
1.正常血压:收缩压90~139mmHg且舒张压60~89mmHg,无并发症风险,需保持健康生活方式。
2.正常高值血压:收缩压120~139mmHg或舒张压80~89mmHg,需通过低盐饮食、规律运动等非药物干预控制。
3.高血压1级:收缩压140~159mmHg或舒张压90~99mmHg,优先生活方式调整,必要时药物干预。
4.高血压2级:收缩压≥160mmHg或舒张压≥100mmHg,需结合药物治疗与生活方式管理,定期监测血压。
特殊人群需注意:老年人血压控制目标可适当放宽至150/90mmHg以下,但需避免血压骤降;糖尿病、肾病患者应更严格控制血压至130/80mmHg以下,具体方案需遵医嘱。



















