长麦粒肿（睑腺炎）后，早期通过局部冷敷（48小时内）、保持眼部清洁、避免挤压，多数可在1周内自行消退；若症状加重或持续超过1周，需及时就医。
早期未化脓阶段：
- 48小时内用干净毛巾蘸冷水轻敷眼睑，每次10~15分钟，每日3次，可减轻红肿热痛。
- 避免用手揉眼，可用无刺激性的生理盐水或人工泪液清洁眼睑分泌物。
化脓阶段：
- 切勿自行挤压，成熟脓肿需由专业医生在无菌操作下切开排脓，术后遵医嘱使用抗生素类眼药水。
特殊人群注意事项：
- 婴幼儿需由家长协助清洁，避免因哭闹加重感染；糖尿病患者需严格控制血糖，防止炎症扩散。
预防复发：
- 保持规律作息，减少熬夜；避免长期使用化妆品或眼妆产品，卸妆需彻底。
若出现发热、眼睑红肿范围扩大或视力下降，应立即前往正规医疗机构眼科就诊。
