发布于 2026-04-15
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高血压范围通常以诊室血压和家庭自测血压为标准划分：诊室血压≥140/90 mmHg（收缩压/舒张压）为高血压，120-129/80-84 mmHg为正常高值，<120/80 mmHg为正常血压。
正常血压：收缩压在90-139 mmHg且舒张压在60-89 mmHg，此时心血管风险较低，但需保持健康生活方式预防升高。
正常高值血压：收缩压120-129 mmHg且舒张压80-84 mmHg，此阶段人群需通过限盐、运动、减重等非药物干预降低进展风险。
高血压：诊室血压≥140/90 mmHg或家庭自测血压≥135/85 mmHg，需结合病史、靶器官损害等综合评估，优先通过生活方式调整，必要时遵医嘱规范用药。
特殊人群：老年高血压（≥65岁）收缩压控制目标可适当放宽至<150 mmHg，糖尿病或慢性肾病患者血压应控制在<130/80 mmHg，孕期高血压需密切监测并及时就医。
