发布于 2026-04-15
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高血压定义为血压持续≥140/90 mmHg(毫米汞柱),需通过多次测量确认。
1.原发性高血压
多见于中老年人,与遗传、肥胖、高盐饮食、缺乏运动相关。需优先改善生活方式,如低盐饮食、规律运动、控制体重,必要时遵医嘱用药。
2.继发性高血压
由肾脏疾病、内分泌疾病等引发,需排查病因。及时干预原发病,血压可随基础病改善而降低。
3.特殊人群注意
4.紧急情况处理
血压≥180/120 mmHg且伴随头痛、胸痛等症状时,立即就医,避免自行用药。
5.长期管理
定期复查血压,坚持健康生活方式,避免情绪波动,老年患者需注意体位性低血压风险。



















