发布于 2026-04-15
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肚子疼拉肚子（腹泻）通常是消化系统受刺激或感染引起的肠道功能紊乱，常见于急性胃肠炎、食物中毒、肠道感染或饮食不当等情况，多数在数小时至1~2天内缓解，但婴幼儿、老年人及免疫力低下者需警惕脱水风险。
感染性腹泻：由病毒（如诺如病毒）、细菌（如大肠杆菌）或寄生虫引起，伴随发热、黏液便或脓血便，需通过实验室检查明确病原体，针对性治疗。
饮食性腹泻：因不洁食物、生冷刺激或乳糖不耐受导致，表现为腹胀、腹痛，调整饮食（如避免高油高糖）、补充水分可改善。
慢性腹泻：持续超过4周，可能与肠易激综合征、炎症性肠病等有关，需结合病史和肠镜等检查，长期腹泻易致营养不良，特殊人群需尽早干预。
特殊人群注意：婴幼儿和老年人腹泻易脱水，应少量多次补充口服补液盐；孕妇需避免自行用药，及时就医排查感染或其他并发症；慢性病患者需监测电解质，防止腹泻加重基础疾病。
日常预防：注意饮食卫生，生熟分开，勤洗手，避免暴饮暴食。如症状持续或加重，应及时到医疗机构就诊。
