发布于 2026-04-15
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高血压分组标准主要依据血压升高程度及伴随危险因素、靶器官损害和临床并发症，分为正常血压、正常高值血压、高血压1级、高血压2级和高血压3级。
正常血压
血压低于120/80 mmHg，是理想的血压状态，需长期保持健康生活方式以维持。
正常高值血压
血压在120~139/80~89 mmHg之间，需通过控制体重、低盐饮食、规律运动等非药物干预预防进展为高血压。
高血压1级
血压在140~159/90~99 mmHg，无其他危险因素时，可先通过3~6个月生活方式调整，无效则考虑药物治疗。
高血压2级
血压在160~179/100~109 mmHg，无论有无危险因素，均需立即启动药物治疗，同时严格控制饮食和体重。
高血压3级
血压≥180/110 mmHg，属于重度高血压，需尽快药物干预，降低心脑血管事件风险，尤其注意合并糖尿病或慢性肾病患者。
特殊人群如老年人、糖尿病患者、孕妇等，应根据具体情况调整血压控制目标，建议定期监测血压，遵循医生指导规范管理。
