发布于 2026-04-15
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备孕前需进行基础检查，包括夫妻双方的传染病筛查、生殖系统检查、激素水平检测及遗传咨询，建议提前3~6个月完成，以降低妊娠风险。
基础健康检查
夫妻双方需完成血常规、尿常规、肝肾功能等基础项目，排查贫血、肝肾功能异常等潜在问题。若有慢性病病史，如高血压、糖尿病，需提前控制病情稳定。
生殖系统检查
女性需做妇科超声检查子宫和卵巢情况，排查子宫肌瘤、卵巢囊肿等；男性需检查精液常规，评估精子活力与形态。有反复流产史者建议额外做染色体检查。
传染病筛查
双方需检测乙肝、丙肝、梅毒、艾滋病等，避免母婴传播风险。若有感染史，需在医生指导下完成治疗或阻断措施。
激素水平与遗传咨询
女性检测性激素六项（月经周期第2~4天）和甲状腺功能，男性建议检查精子DNA碎片率。高龄（≥35岁）或有家族遗传病史者，需进行遗传咨询和产前诊断。
生活方式调整
提前3个月补充叶酸，均衡饮食，规律作息，避免烟酒及有害物质暴露。适度运动增强体质，保持健康体重（BMI 18.5~24.9）。
