高血压治疗原则是综合控制血压、减少并发症风险，以非药物干预为基础，必要时联合药物治疗，目标血压值因人群而异。
个体化综合干预：
- 普通成人血压控制目标为<140/90 mmHg，合并糖尿病或肾病者<130/80 mmHg。
- 老年高血压（≥65岁）收缩压控制在140-150 mmHg，避免舒张压<60 mmHg。
非药物干预优先：
- 低盐饮食（<5g/日）、规律运动（每周≥150分钟中等强度有氧运动）、控制体重（BMI 18.5-23.9）。
- 戒烟限酒，减少反式脂肪酸摄入，增加蔬菜水果、全谷物及低脂乳制品。
药物治疗策略：
- 常用药物包括钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、利尿剂等。
- 合并冠心病、心衰、糖尿病等基础疾病者优先选择特定药物。
特殊人群注意事项：
- 儿童高血压需排除继发性因素，优先生活方式调整，避免低龄儿童用药。
- 妊娠期高血压禁用ACEI/ARB类药物，优先选择甲基多巴、拉贝洛尔。
- 肾功能不全者避免使用保钾利尿剂，需定期监测血钾水平。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
在线问专家
