发布于 2026-04-15
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高血压诊断需在不同日多次测量血压，收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg即可确诊。
1.诊室测量：使用标准水银柱或电子血压计，患者安静休息5-10分钟后测量，连续3天测量血压值均≥140/90mmHg可诊断。
2.家庭自测：推荐使用上臂式电子血压计，每日早晚各测量2-3次，取平均值，收缩压≥135mmHg或舒张压≥85mmHg需警惕。
3.动态血压监测：24小时内多次测量，白天每15-30分钟、夜间每30分钟测量，全天平均血压≥130/80mmHg或夜间≥120/70mmHg可诊断。
4.特殊人群诊断：糖尿病或慢性肾病患者，无论诊室或家庭血压，≥130/80mmHg即诊断；老年高血压（≥65岁），收缩压≥150mmHg且舒张压<90mmHg需关注。
5.鉴别继发性高血压：若血压突然升高或难以控制，需排查肾脏疾病、内分泌疾病、睡眠呼吸暂停综合征等，建议进行相关检查。
温馨提示：测量前避免剧烈运动、吸烟、饮酒及情绪激动，保持环境安静；测量姿势正确，袖带松紧适度，确保测量准确性。
