发布于 2026-04-15
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避孕方式多样，可根据自身情况选择。如短期防止意外怀孕，可采用避孕套、短效避孕药、宫内节育器等；如需长期避孕，可选择宫内节育器、长效避孕药或进行绝育手术。
避孕套：全程正确使用可有效避孕（失败率约2%），同时预防性传播疾病，尤其适合性活跃人群及担心耐药性的伴侣。
短效避孕药：需每日规律服用（21天为一周期），停药后7天内无保护行为需额外避孕，适合月经周期规律、无严重慢性病者，可能出现初期点滴出血、乳房胀痛等短期副作用。
宫内节育器：放置后可长期避孕（有效率95%以上），适合已生育女性，可能有经期延长、腰酸等不适，放置后3个月内需避免重体力劳动。
长效避孕药：需每月一次注射或服用一次，适合暂不生育且服药依从性好者，可能影响月经周期，哺乳期女性慎用。
绝育手术：包括输卵管结扎或输精管结扎，为永久性避孕方式，适合无再生育需求的夫妇，术后可能有轻微感染风险，需注意术后护理。
特殊人群需注意：哺乳期女性建议优先选择避孕套或宫内节育器；有严重肝肾功能疾病者避免使用激素类药物；性传播疾病患者应先治疗再避孕，避免交叉感染。
