发布于 2026-04-16
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广州市妇女儿童医疗中心 儿童保健部
婴儿补钙建议优先选择母乳或配方奶,其钙磷比例适宜且吸收率高。6个月内婴儿以母乳或配方奶为主,无需额外补钙;6个月后可逐步添加高钙辅食,如强化钙米粉、蛋黄泥、豆腐泥、奶酪等。钙吸收需维生素D参与,建议每日补充400IU维生素D,促进钙吸收。特殊情况如早产儿、低出生体重儿,需遵医嘱调整辅食添加及补钙方案。补钙过程中注意观察婴儿排便情况,避免过量导致便秘或影响其他营养素吸收。