发布于 2026-04-16
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首都医科大学附属北京友谊医院 儿科
3个月宝宝主要需补充维生素D和钙,同时注意铁元素摄入。
维生素D:每日需补充400国际单位,促进钙吸收,预防佝偻病。母乳喂养儿也需补充,配方奶喂养儿若奶量充足可适当减少。
钙:母乳或配方奶已能满足基础需求,无需额外补钙。若奶量不足,可在医生指导下使用钙剂。
铁元素:4-6个月后需注意铁摄入,可通过高铁米粉或医生建议的铁剂补充,预防缺铁性贫血。
温馨提示:补充维生素D时避免过量,每日不超过800国际单位。特殊情况如早产儿、低体重儿需遵医嘱调整剂量。