孕周期通常以末次月经第1天为起始点计算，每4周为1个孕月，全程约40周（280天）。
按末次月经计算：从末次月经第1天起算，每7天为1孕周，40周为预产期。
按超声检查计算：孕早期（12周前）以超声孕囊大小、头臀长推算孕周最准确，可修正末次月经误差。
特殊情况调整：月经周期不规律者，需结合早孕期超声核对孕周，避免因排卵延迟导致孕周误判。
孕龄分期：孕1-12周为早期，13-27周为中期，28周后为晚期，各期检查重点不同，需定期产检监测胎儿发育。
注意事项：高龄孕妇（≥35岁）、既往流产史者，建议提前确认孕周并加强孕期监测，确保母婴健康。
