牙龈疼通常由局部刺激或感染引发，常见于牙菌斑堆积、牙周炎症或牙齿敏感等情况。
牙菌斑与牙结石刺激：牙菌斑长期堆积形成牙结石，压迫牙龈引发炎症，尤其口腔卫生不佳者风险更高。
牙周炎：细菌感染牙周组织，导致牙龈红肿、出血，咀嚼硬物时疼痛加剧，吸烟或糖尿病患者需警惕。
牙齿敏感：牙釉质磨损或牙龈退缩使牙根暴露，遇冷热酸甜刺激时出现短暂尖锐疼痛，多见于中老年人。
智齿冠周炎：智齿萌出受阻时，周围牙龈发炎肿痛，张口受限，青少年及年轻成人高发，需注意口腔清洁。
特殊人群提示：孕妇因激素变化易患牙龈炎，需加强口腔护理；糖尿病患者需控制血糖，降低牙周感染风险。
