女人来例假期间，一般不建议同房。经期女性身体处于特殊状态，同房可能增加感染、经血逆流、痛经等风险。
1.经期初期：子宫内膜脱落，宫颈口微开，易引发感染。建议经期第1-3天避免同房。
2.经期中期：经量减少后，若身体无不适，可在注意卫生前提下适度同房，但需全程使用安全套，事后及时清洁。
3.经期后期：经量极少时，若卫生习惯良好，可同房，但需避免剧烈动作，减少不适。
4.特殊情况：患有妇科炎症、痛经严重、经期延长或量多者，需严格避免同房，以防加重症状或引发并发症。
经期同房需以个人身体感受为首要判断标准，若出现腹痛、出血增多或异常分泌物，应立即停止并就医。
