井冈山大学附属医院 儿科
一岁宝宝营养需求量逐渐增大，消化能力相对完善，可以正常饮食。但一岁宝宝咀嚼能力不够，应避免坚硬的食物，多吃富含维生素以及优质蛋白易消化的食物，如牛肉碎、肉松、鸡蛋、苹果片、菜粥、土豆丝、馒头、面包、豆腐、鱼肉、面条等。
