吃了虾子过敏，应立即停止食用，若症状轻微（如皮肤瘙痒、轻微皮疹），可服用抗组胺药物缓解；若出现呼吸困难、面部肿胀等严重症状，需立即就医。
轻微过敏症状处理：皮肤出现瘙痒、红斑或荨麻疹时，可服用第二代抗组胺药物（如氯雷他定），同时避免抓挠，可用冷敷减轻不适。
严重过敏症状应对：若出现呼吸困难、喉头水肿、头晕或血压下降，需立即拨打急救电话，途中保持患者平静，避免活动加重症状。
特殊人群注意事项：儿童、孕妇及哺乳期女性出现过敏，需在医生指导下用药；有哮喘病史者，过敏可能诱发哮喘发作，应提前备好急救药物。
预防措施：明确对虾过敏者应严格避免食用虾类及相关制品，购买加工食品时查看成分表，避免含虾成分。
