发布于 2026-04-16
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冷感冒（普通感冒）通常由病毒引起，病程一般5~7天，无特效抗病毒药，恢复速度取决于免疫力、症状管理及生活护理。
非药物干预优先
多休息、多喝水（每日1.5~2升），保持室内湿度40%~60%，鼻塞可用生理盐水洗鼻，发热时用温水擦浴。
对症缓解症状
发热超过38.5℃或全身不适明显时，可使用对乙酰氨基酚或布洛芬（需遵说明书，避免重复用药）。咳嗽可选用右美沙芬（成人），痰多者用祛痰药。
特殊人群注意
儿童（6岁以下）避免复方感冒药，优先单一成分药；孕妇用药需咨询医生；老年人、慢性病患者（如高血压、糖尿病）需监测症状，必要时就医。
预防与康复
感冒期间避免劳累、吸烟，康复后适度运动增强免疫力。若症状超过10天无改善或加重（如高热不退、胸痛），需及时就医排查并发症。
