肌肉腿如何瘦腿

额头低窄怎么办

闫爱萍 副主任医师

北京大学第三医院 三甲

额头低窄可通过医美手段（如玻尿酸填充、自体脂肪移植）或发型修饰改善。以下分情况说明具体方案： 一、骨骼发育因素 若因遗传或先天骨骼发育导致，成年后骨骼定型，非手术方法效果有限。18岁后骨骼闭合，可考虑医美填充，如玻尿酸或自体脂肪移植，需选择正规医疗机构。 二、后天因素 若因外伤、脱发或年龄增长导

整形抽脂的好处

闫爱萍 副主任医师

北京大学第三医院 三甲

整形抽脂的好处包括改善局部脂肪堆积导致的外形问题，如腰腹、大腿等部位的脂肪团块，通过精准抽吸减少脂肪细胞数量，术后效果通常可维持较长时间，且对健康体重范围内的局部塑形效果显著。 针对局部脂肪堆积：通过医学手段精准抽吸特定部位多余脂肪，如腰腹、大腿等区域，能有效改善因脂肪堆积导致的外形臃肿问

法令纹怎么消除

闫爱萍 副主任医师

北京大学第三医院 三甲

　　闫爱萍：法令纹可以打肉毒素，也可以填充。现在一般的填充的会多一点，就是玻尿酸的填充，把沟填充起来。玻尿酸的种类就很多了，也可以长效一点的，也可以短效一点的。长效的玉兰2号，它分子量合适。它柔软度也合适，都比较好。我们不管用什么玻尿酸，都一定要是国家有证，有承认的，证是资质的，我们才能打。　　其实

什么是冰点脱毛

闫爱萍 副主任医师

北京大学第三医院 三甲

　　闫爱萍：它就是叫冰点脱毛。所谓冰点就是设备头上加上冷却，接近于零度的那种就叫冰点脱毛。冰点脱毛等于是零度的。就是损伤比较轻，效果也比较好。因为你可以用能量头可以调的，每个人因人而异，有的人疼觉的指数，就是稍微的有一点微疼，能接受，效果就不错的。有的人说我一点感觉都没有，也有效果，但是你就得多冰点

老年祛斑方法有哪些

闫爱萍 副主任医师

北京大学第三医院 三甲

　　闫爱萍：老年斑适用人群是有的老年斑皮肤代谢的不好了，有的四五十岁就出，你要看他是不是那种性质，老年斑一般他的角质层会厚一点，稍微变粗糙，厚一点，这种我们现在目前我就用532就可以做。　　当然也可以用别的机器。就是看你现在手里头有什么机器能够达到这个效果。各家选的机器不一样，都有这个作用就行。

去眼袋的小窍门有哪些

闫爱萍 副主任医师

北京大学第三医院 三甲

　　如果是比较小的眼袋，患者可以用冷水、温水交替洗脸的方法进行治疗。平时还要保持充分的休息，避免过度熬夜，并且要保持心情舒畅。通过这些方法，可以使眼袋消失。　　闫爱萍：如果是比较小的眼袋，患者可以用冷水、温水交替洗脸的方法进行治疗。平时还要保持充分的休息，避免过度熬夜，并且要保持心情舒畅。通过这些方

怎样才能弄出卧蚕去掉眼袋

闫爱萍 副主任医师

北京大学第三医院 三甲

　　闫爱萍：它是两个概念。眼袋我们可以做出来，可以填泪沟，就是说眼袋下面这个坑可以填，你真正让他做出卧蚕来，就不是特别的好弄。一个我就是说你弄出来可以取出脂肪，可以注射，就是注射填充脂肪，这是可以的，但是填充有的时候脂肪颗粒就不知道能不能均匀，有的时候它有可以有不均匀出列，那就不是特别的好看。就是去

法令纹是什么

闫爱萍 副主任医师

北京大学第三医院 三甲

　　闫爱萍：瘦脸最快的方法就是肉毒素，三到七天起作用，肿胀也不明显。一般半年、八个月、十个月，有的人一年，根据你本人的代谢程度，再回来。就是说肌肉松驰以后，药效的作用没了，它就再长大，它就是通过肉毒素，使神经释放，神经末梢释放，以及胆碱脂肌肉松驰，松驰完了以后就显得脸小。就是张力下降就可以瘦脸。你要

怎么瘦脸

闫爱萍 副主任医师

北京大学第三医院 三甲

　　闫爱萍：瘦脸一个就是用手术可以吸脂，另外一个看她是下颚骨的肥大还是肌肉的肥大，或者是脂肪的堆积，它不一样。要是脂肪的堆积，可以吸脂。下颚大厚也可以吸下颚大。如果下颚骨宽，可以做磨骨术，就是一劳永逸的。如果要是肌肉，我们可以有一种方法叫肉毒素瘦脸。不管国产的和进口的都有效，这不能永久，一般半年、八

激光治疗红血丝会产生血管栓塞吗

闫爱萍 副主任医师

北京大学第三医院 三甲

　　闫爱萍：那不会的，因为我们做的是毛细血管，而且毛细血管网它是全脸哪都可以通，而且不是深层的，我说的是表皮下的。它不用侧枝循环它皮下也还有深层的毛细血管，我说的是表皮的。因为我说的你理解也是表皮的，因为只有表皮上才可以看见，表皮上透出这个血丝才能看见，这种一般不会影响的。

面部红血丝是怎么形成的

闫爱萍 副主任医师

北京大学第三医院 三甲

　　闫爱萍：面部红血丝就是因为我们每个人脸上都有毛细血管。面部红血丝一般一个就是它真皮层的毛细血管扩张，表皮比较薄，我们叫毛细血管网，一般我们每个人皮肤上都有好多的真皮层的毛细血管网，但是表皮薄的时候可能还有一个就是说，比如说常年风沙大的地方，它就容易发红，刺激它。比如说在咱们国内内蒙、甘肃这一类的

下眼袋松驰怎么办

闫爱萍 副主任医师

北京大学第三医院 三甲

　　闫爱萍：下眼袋松驰要看他皮肤松驰还是跟眼袋一块出来了，如果要是说光是皮肤松驰我们也可以给他做手术。就切除，或者是你做线雕，也可以把眼袋那里拉紧。要是手术就是得拿出一部分眶隔脂肪，就是说它真正皮松的比较厉害了，我就希望它做略微彻底一点，就给他做个切除的眼袋。比如说你50岁左右了，那就可以做眼袋的切

卧蚕怎么做手术

闫爱萍 副主任医师

北京大学第三医院 三甲

　　闫爱萍：卧蚕整形治疗我们可以注射治疗，就是注射玻尿酸也可以，但是不注射玻尿酸它不是永久的，永久的你要想做手术也可以。就是做一条眼轮匝肌瓣就是用上面的。这个手术就比较大，上面的眼轮匝肌，修复到下面，填一个瓣进去，这也可以，但这手术就比较大了，过了，一般不这么做，除非有眼睑缺损的时候可以做这个瓣，正

如何脱毛

闫爱萍 副主任医师

北京大学第三医院 三甲

　　闫爱萍：脱毛一般有几种，一个是光子脱毛，就是650波长的就可以。还有755，还有冰点脱毛。现在最新的就是冰点脱毛，就是比较时髦的。但是都是一次不能脱成的，都得需要几次，四五次的治疗。而且要在成长期做效果才好。静止期脱毛效果就没那么的好。比如说一个脱毛的患者，刚开始治疗，隔四五个礼拜来一次，然后做

射频去眼袋可以永久吗

闫爱萍 副主任医师

北京大学第三医院 三甲

　　射频去除眼袋只是暂时，不能达到永久效果。眼袋的出现和脂肪团松紧程度有关，随着年龄的增加，眼袋可能再次出现。　　闫爱萍：射频去除眼袋只是暂时，不能达到永久效果。眼袋是上睑和球后脂肪的囊袋，所以随着年龄增长，下眼袋就出来多一些。　　做完射频治疗后，有的人可能做了两年就出来了，有的人可能做了十年都不出

激光如何祛斑

闫爱萍 副主任医师

北京大学第三医院 三甲

　　闫爱萍：激光可以有脱毛，祛斑，祛斑分几种斑。一个是雀斑，雀斑现在为止是比较好治疗。因为雀斑我们就用光子嫩肤那个机器，360就可以，570的波长去个四五次就有一个相当好的效果，但是就是黄褐斑就比较难做了。最新的激光是皮秒激光，它也可以祛色斑，色素沉着都是可以的。

脸上红血丝能去掉吗

闫爱萍 副主任医师

北京大学第三医院 三甲

　　面部红血丝可以通过不同波长的激光进行改善，一般一两周即恢复了。但是对于泛红的毛细血管扩张，效果有限。　　去除脸上红血丝的方法有几种，如585波长或者595波长的燃料激光。大面积的毛细血管扩张患者可选择使用595波长治疗，但是595波长能量不好控制，如果能量不合适或者起泡明显，会出现结疤或结痂现象