预防水痘最有效的方式是接种水痘减毒活疫苗,建议儿童在12月龄和4岁时各接种1剂。未接种过疫苗的密切接触者(如家庭成员)可在暴露后3天内接种免疫球蛋白。
保持良好个人卫生习惯,勤洗手,避免用手触摸口鼻眼。避免与水痘患者密切接触,患者需隔离至皮疹全部结痂(通常不少于7天)。
学校、幼儿园等集体单位应定期清洁消毒,发现病例及时报告并隔离。避免在水痘高发季节(冬春季)前往人群密集场所,必要时佩戴口罩。
孕妇、免疫功能低下者等高危人群应尽量避免接触水痘患者,必要时咨询医生采取预防措施。接种疫苗后仍可能感染,但症状通常较轻,且可降低传播风险。