一侧鼻子突然流清水并鼻塞，可能是急性鼻炎、过敏性鼻炎或脑脊液鼻漏等情况，需结合伴随症状和持续时间判断。
急性鼻炎早期：多由病毒感染引起，初期流清水样涕，伴鼻塞、打喷嚏，症状持续1~2周，可自愈，需多休息、补水。
过敏性鼻炎发作：接触过敏原（如花粉、尘螨）后，短时间内流清水涕、鼻塞、鼻痒，脱离过敏原后症状缓解，需避免接触过敏原，使用抗组胺药（如氯雷他定）。
脑脊液鼻漏：头部外伤或手术史后出现，清水样涕持续不止，低头时加重，需立即就医，不可自行处理。
特殊人群注意：儿童需避免用力擤鼻，防止感染扩散；孕妇慎用药物，优先非药物干预；老年人若伴随头痛、发热，需警惕感染加重，及时就诊。
