发布于 2026-04-17
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流感主要通过飞沫传播（咳嗽、打喷嚏时的呼吸道分泌物）和接触传播（触摸被病毒污染的物体后接触口鼻眼），在人群密集场所易快速扩散。
飞沫传播：患者咳嗽或打喷嚏时，病毒随飞沫（直径<5微米）在空气中悬浮，易感者吸入后可能感染，尤其近距离接触（<1米）风险更高。
接触传播：病毒可在物体表面存活数小时至数天，如门把手、手机等，易感者触摸后再接触口鼻眼黏膜，可能导致感染，儿童因手-口接触频繁风险相对更高。
特殊人群注意：孕妇、老年人、婴幼儿及有基础疾病（如哮喘、糖尿病）者，感染后重症风险增加，需加强防护，避免前往人群密集处，必要时及时就医。
预防建议：保持手部卫生（勤洗手）、佩戴口罩、接种流感疫苗（每年接种可降低感染及重症风险），出现症状及时居家休息，避免传染他人。
