发布于 2026-04-17
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流感主要通过飞沫传播（如咳嗽、打喷嚏）和接触传播（如触摸被病毒污染的物体后接触口鼻），在人群密集场所易快速扩散。
飞沫传播
流感病毒随咳嗽、打喷嚏产生的飞沫（直径<5微米）在空气中传播，易感人群吸入后可能感染。此传播方式在患者咳嗽或打喷嚏时风险最高，尤其在密闭空间（如教室、办公室）。
接触传播
被病毒污染的手触摸眼、鼻、口黏膜可导致感染。病毒在物体表面（如门把手、手机）可存活数小时至数天，健康人接触后未及时清洁手部易受感染。
特殊人群风险
老年人、婴幼儿、孕妇及慢性病患者（如糖尿病、心脏病）感染后并发症风险高，需加强防护。例如，婴幼儿免疫系统尚未发育完全，接触病毒后易发展为肺炎或脑炎。
预防关键
接种流感疫苗是有效预防手段，建议每年秋冬季节接种。日常需勤洗手、戴口罩、保持社交距离，出现症状及时就医，避免带病工作或上学。
