发布于 2025-05-01
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首都医科大学附属北京妇产医院 妇产科
叶酸的用处有很多,包括孕前服用可能预防胎儿的先天性疾病,有效减低胎儿畸形发生的机率,并且母体获取足够的叶酸,能够使胎儿与胎盘快速增长。另外,叶酸还可以用来补血,运气服用叶酸,能够避免一些孕妇发生贫血。此外,孕期服用叶酸,能够预防孕晚期出现先兆子痫与胎盘早剥等发生。日常可以多食用一些富含叶酸的食物,如菠菜、西红柿、胡萝卜、葡萄、橘子、草莓等,还可以通过服用叶酸片来补充叶酸。