发布于 2026-04-17
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流感主要通过飞沫传播和接触传播。飞沫传播是主要途径，患者咳嗽、打喷嚏时排出病毒，易感人群吸入后可能感染；接触传播则因病毒可在物体表面存活，接触被污染的手或物品后触摸口鼻眼也会感染。
飞沫传播：患者咳嗽、打喷嚏时，病毒随飞沫（直径<5μm）在空气中传播，易感者吸入后感染。病毒在空气中可存活数小时，密闭空间传播风险更高。
接触传播：病毒可附着于门把手、手机等物体表面，存活数小时至数天。接触后未及时洗手，再触碰口鼻眼黏膜，易引发感染。儿童、老人等免疫力较弱者更易通过此途径感染。
特殊人群防护：婴幼儿免疫系统尚未发育完全，应避免前往人群密集场所，外出佩戴口罩，勤洗手。老年人伴随基础疾病（如高血压、糖尿病），感染后重症风险增加，需提前接种疫苗，减少接触风险。
预防关键：接种流感疫苗是有效预防手段，重点人群（儿童、老人、慢性病患者）建议每年接种。日常注意保持手部卫生，咳嗽打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡，尽量避免与患者密切接触。
