发布于 2026-04-17
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炎症是机体对损伤、感染或刺激的防御反应，由免疫细胞激活、炎症介质释放引发。
一、感染性炎症
病原体入侵（如细菌、病毒）时，免疫系统启动免疫反应清除病原体，释放炎症因子导致红肿热痛。老年人免疫功能下降，感染后炎症反应可能更隐匿；儿童免疫系统尚未完全发育，需密切监测感染源。
二、无菌性炎症
非感染因素（如创伤、自身免疫、代谢异常）引发，如类风湿关节炎、痛风。长期不良生活方式（高糖高脂饮食、久坐）可能诱发代谢性炎症；女性因雌激素波动，易患自身免疫性无菌性炎症。
三、慢性炎症
持续数月至数年的炎症，与肥胖、吸烟、慢性疾病相关。肥胖者脂肪组织分泌促炎因子；长期吸烟者肺部慢性炎症增加肺癌风险；糖尿病患者高血糖环境促进炎症持续。
四、急性炎症
短期发作（数小时至数天），如扭伤、感冒。急性炎症早期可冷敷减少渗出，后期热敷促进吸收；孕妇需谨慎使用抗炎药物，避免影响胎儿发育。
实用建议
非药物干预优先：控制体重、均衡饮食、规律运动；药物需在医生指导下使用，避免自行用药。特殊人群（儿童、孕妇、老年人）建议及时就医，避免延误治疗。
