发布于 2026-09-27
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郑州大学第一附属医院 急诊内科
横纹肌溶解症大量喝水主要作用是通过增加尿量，加速肌红蛋白排泄，降低急性肾损伤风险。
对于无并发症的轻症患者，大量饮水（每日2-3升，体温正常者）可稀释肌红蛋白，促进肾脏排泄。
伴有发热、脱水的患者，需根据血容量调整饮水量，例如出现口渴时每小时饮水200-300ml，避免脱水加重肾损伤。
老年患者或心功能不全者，应在医生指导下控制饮水量，防止容量负荷过重，建议监测尿量和体重变化。
运动后发生的横纹肌溶解症，需在恢复期持续补水（至少24小时内），同时避免剧烈运动直至完全恢复。
