内热外寒感冒需辨证用药，可选用辛温解表与清热利咽类药物，如感冒清热颗粒、银翘解毒片等。
风热感冒夹寒象（咽喉肿痛、痰黄、低热）：需兼顾清热，可选用疏风清热类药物，如桑菊感冒片，或含薄荷、菊花的茶饮缓解不适。
风寒感冒化热（鼻塞流清涕、咳嗽黄痰）：需解表散寒与清热结合，可选用荆防颗粒配复方鲜竹沥液，缓解矛盾症状。
特殊人群用药：孕妇需咨询医生，禁用含桃仁、红花的药物；婴幼儿避免复方制剂，优先物理降温与中成药颗粒剂。
非药物干预：多饮温水，保持室内湿度50%~60%，可适度运动促进气血循环，但高热时需暂停剧烈活动。
