孕妇吃坏肚子需根据症状严重程度处理，轻微腹泻可通过补水和饮食调整缓解，严重时需及时就医。
轻微腹泻（每日≤3次稀便，无发热、脱水）：
可饮用温开水或口服补液盐补充水分，避免高油、辛辣食物，选择米粥等易消化食物。
腹泻伴腹痛/呕吐（无发热或低热）：
暂停进食固体食物，采用少量多次方式摄入米汤、面汤等流质，避免加重肠道负担。
高热（体温≥38.5℃）或腹泻频繁：
需立即就医，监测胎心和胎动，医生可能根据情况给予蒙脱石散等安全药物，避免自行用药。
特殊提示：
高龄孕妇、有早产史或慢性疾病（如糖尿病）者需更密切观察，出现脱水症状（如口干、尿少）应立即就诊。
