孕晚期通常指妊娠28周~分娩前的阶段。
妊娠28周~36周：孕晚期前期
此阶段胎儿生长加速，孕妇需关注胎动变化，避免劳累，预防早产风险。若出现规律宫缩、阴道流水等症状，应及时就医。
妊娠37周~40周：孕晚期后期
胎儿基本成熟，需每周产检监测胎心、胎位及羊水量。孕妇可适当散步，保持情绪稳定，为分娩做准备。
高危孕妇（如妊娠期高血压、糖尿病患者）
此类孕妇需提前至28周开始加强产检，严格控制基础疾病，遵循医生指导调整生活方式，必要时提前住院观察。
双胎或多胎妊娠
孕晚期需更密切监测胎儿发育，注意休息，预防早产，具体孕周需根据医生评估调整护理方案。
