骨质增生症状治疗需以非药物干预为主，结合药物缓解症状，严重时考虑手术。
1.无症状骨质增生
无需特殊治疗，定期观察即可，避免过度活动加重关节负担。
2.疼痛肿胀（轻度）
首选休息与物理治疗（如热敷、超声波），疼痛明显时可短期服用非甾体抗炎药（如布洛芬）。
3.关节活动受限
进行温和的关节康复训练，增强肌肉力量（如直腿抬高），必要时佩戴护具。
4.神经压迫症状
若出现麻木、刺痛，需就医排查，严重者可能需手术去除增生组织。
特殊人群提示
老年人需减少负重运动，避免深蹲、爬楼梯；孕妇及哺乳期女性用药需遵医嘱；糖尿病患者需严格控制血糖，预防感染风险。
