宝宝维生素D建议从出生后数天内开始补充，持续至2岁~2岁半，每日补充剂量根据年龄和健康状况调整。
新生儿出生后应尽早开始补充维生素D，每日推荐剂量为400国际单位，以促进钙吸收和骨骼发育。母乳喂养的婴儿需持续补充至6个月，配方奶喂养婴儿若奶量充足可适当调整。
早产儿、低出生体重儿或有吸收障碍的宝宝，需在医生指导下增加补充剂量，具体剂量根据个体情况确定。
2岁后若孩子户外活动充足、饮食均衡，可暂停补充；若户外活动少或饮食中维生素D摄入不足，建议继续补充至2岁半。
特殊情况如患有佝偻病、吸收不良综合征等疾病的宝宝，需在医生指导下进行长期补充，定期监测血维生素D水平调整方案。
