产后子宫正常大小需结合时间范围判断：产后即刻约重1000g，直径约15cm；产后6周内逐渐恢复至孕前状态（长7~8cm，重50g）。
产后1周内：子宫因分娩刺激仍较大，通常长10~12cm，重约500~700g，质地较软，宫底高度平脐或略高。
产后42天复查：多数产妇子宫恢复至孕前大小（7~8cm×4~5cm×2~3cm），宫底降至耻上，超声可评估是否有残留或恢复不良。
高危因素影响：多胎妊娠、巨大儿或分娩时间长者恢复较慢，需加强产后护理，避免过度劳累，保持适当活动促进恶露排出。
特殊情况提示：若产后6周子宫仍未恢复，伴随恶露量多、腹痛或发热，需及时就医排查感染或子宫复旧不全。
