感冒后头晕头疼多因病毒感染引发炎症反应、发热致脑血管扩张、鼻塞缺氧或合并鼻窦压力增高，通常持续3~7天。
病毒感染引发炎症反应：病毒侵袭呼吸道时，免疫细胞释放炎症因子，影响全身血管和神经敏感性，导致头晕头痛。
发热与代谢变化：感冒常伴发热，体温升高使脑血管扩张、颅内压轻微波动，引发头部胀痛或昏沉感。
鼻塞与缺氧：鼻腔黏膜充血水肿致通气不畅，脑部短暂缺氧，尤其夜间睡眠时症状更明显。
鼻窦压力异常：病毒感染鼻窦黏膜，分泌物积聚导致鼻窦腔压力升高，引发前额或面颊部疼痛放射至头部。
特殊人群需注意：儿童、老年人及有高血压、偏头痛病史者症状可能更显著，持续超过7天或伴随高热、剧烈呕吐需及时就医。
