发布于 2026-09-27
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预防诺如病毒感染需从个人卫生、饮食安全、环境清洁三方面入手，重点在感染高发期（如秋冬季节）加强防护。
1.个人卫生习惯
勤洗手是关键，尤其饭前便后、处理食物前后，使用肥皂或洗手液并用流动水冲洗20秒以上。避免用手触摸口鼻眼，减少病毒接触感染风险。
2.饮食安全管理
食物需彻底煮熟，避免生食（如生鱼片、刺身）及未洗净的水果、蔬菜。饮用水确保烧开后饮用，不喝生水。集体用餐时使用公筷公勺，避免交叉污染。
3.环境清洁消毒
经常接触的物体表面（门把手、桌面、玩具等）用含氯消毒剂擦拭消毒。患者呕吐物、排泄物需用一次性吸水材料覆盖，按规范消毒处理，避免气溶胶传播。
4.特殊人群防护
老人、婴幼儿及免疫力低下者应避免前往人群密集场所。出现呕吐、腹泻等症状时，及时就医并居家隔离，直至症状消失后72小时再恢复活动。
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