发布于 2026-09-27
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产后恶露是胎盘娩出后子宫蜕膜脱落、血液等组织经阴道排出的生理过程，通常持续4~6周，颜色、量随时间变化。若超过6周未净或伴随异常症状，需及时就医。
正常恶露处理：产后前3天为血性恶露，量多色鲜红，注意勤换卫生巾保持清洁；随后转为淡红色浆液性恶露，持续10天左右；最后为白色恶露，持续2~3周。日常需保持外阴清洁，避免盆浴和性生活，适当下床活动促进子宫恢复。
异常恶露干预：若恶露量突然增多、持续鲜红或伴有臭味，可能提示子宫复旧不全、感染或残留组织，需及时就医检查，必要时通过药物或清宫术治疗。
特殊人群注意事项：高龄产妇、有妊娠并发症（如妊娠期高血压）或剖宫产的女性，恶露排出时间可能延长，需加强观察，出现异常出血或腹痛应立即联系产科医生。
预防措施：孕期控制体重避免巨大儿，减少产后出血风险；产后尽早开奶促进子宫收缩，母乳喂养可帮助恶露排出。
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