发布于 2026-09-27
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预防感染冠状病毒的核心措施包括：保持手卫生、科学佩戴口罩、保持社交距离、加强通风、减少聚集活动，同时根据年龄、健康状况等选择合适的防护策略。
手卫生：需勤用肥皂或洗手液并用流动水洗手，或使用含酒精（≥60%）的免洗手消毒剂，尤其在接触公共物品后、咳嗽或打喷嚏后、饭前便后等时刻。
科学佩戴口罩：在人群密集或通风不良的室内场所，如超市、地铁等，应佩戴一次性医用口罩或医用外科口罩；前往医疗机构时，建议佩戴KN95/N95及以上防护口罩。
社交距离与聚集控制：避免前往人群密集场所，保持与他人至少1米以上距离；减少非必要聚会，提倡线上交流，降低病毒传播风险。
通风与环境清洁：每日开窗通风2-3次，每次不少于30分钟；对经常接触的物体表面（如门把手、手机）定期清洁消毒，使用含氯消毒剂或75%酒精擦拭。
特殊人群防护：老年人、有基础疾病（如高血压、糖尿病）者及免疫力低下人群，应尽量减少外出，如需外出务必做好防护；儿童需在成人监护下佩戴合适口罩，避免接触可疑污染物。
