断奶时可选择麦芽、维生素B6或芒硝外敷等方式回奶，一般需1~2周见效。
麦芽回奶：传统方法以生麦芽煎服为主，现代研究证实其含α-淀粉酶抑制剂，可减少乳汁分泌。需连续服用3~5天，每日1剂，分早晚两次饮用。
维生素B6回奶：大剂量（100~200mg/次，每日3次）服用可抑制泌乳素分泌，起效快于麦芽，但需注意避免过量导致头晕、恶心等不适。
芒硝外敷：将芒硝研末装布袋，敷于乳房（厚度约2cm），每8~12小时更换一次，利用其高渗作用减少局部乳汁淤积。
特殊人群提示：哺乳期合并糖尿病患者应避免过量麦芽摄入，服药期间监测血糖；高血压患者慎用大剂量维生素B6。
