决明子的主要作用包括清热明目、润肠通便，现代研究表明其含蒽醌类、黄酮类等成分，具有一定抗氧化、调节血脂等潜在益处。
清热明目：其有效成分可缓解因肝火上炎或阴虚火旺引起的目赤肿痛、羞明多泪等症状，对用眼过度导致的视疲劳有一定辅助缓解作用。
润肠通便：蒽醌类物质能刺激肠道蠕动，增加粪便含水量，改善肠燥便秘，尤其适合老年人、长期卧床者等排便困难人群。
调节代谢：研究显示，决明子提取物可能降低血清总胆固醇和甘油三酯水平，对血脂异常人群有一定辅助调节作用。
特殊人群注意：孕妇及哺乳期女性应谨慎使用，以免影响脾胃功能；脾胃虚寒、慢性腹泻者需避免长期大量服用，以免加重症状。
