发布于 2026-04-21
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发痧是中医术语，通常指因高温、潮湿环境导致的急性中暑前期症状，表现为头晕、恶心、乏力、皮肤灼热或微汗，严重时可能伴随短暂意识模糊。
暑湿型发痧：多因湿热环境引发，症状以头晕、胸闷、恶心欲呕为主，出汗减少或无汗，体温轻度升高，常见于长时间户外活动人群。
暑热型发痧：高温暴晒后发作，表现为高热、口渴、面红、烦躁，可能伴随短暂肢体抽搐，多见于夏季正午高温时段。
气阴两虚型发痧：长期疲劳或体质虚弱者，症状为持续低热、乏力、心悸、口干，活动后加重，恢复缓慢。
特殊人群注意事项：儿童、老年人及慢性病患者（如高血压、心脏病）需避免高温暴露，出现症状应立即转移至阴凉处，补充淡盐水或口服补液盐，症状持续或加重需及时就医。
