发布于 2026-04-21
4119次浏览
良性高血压治疗以非药物干预为基础，结合生活方式调整和必要药物控制，目标血压范围为<130/80 mmHg。
普通人群：限制钠盐摄入至<5g/日，增加钾元素摄入，控制体重指数在18.5~23.9范围，规律运动每周≥150分钟中等强度有氧运动。
合并代谢异常：糖尿病患者需严格控糖，糖化血红蛋白维持在<7%；血脂异常者需稳定低密度脂蛋白胆固醇<100 mg/dL。
特殊人群：老年患者收缩压目标<140 mmHg即可，避免血压过低造成脑供血不足；妊娠期高血压需密切监测尿蛋白水平，警惕子痫前期，优先选择对胎儿安全的药物。
用药原则：优先选择长效降压药物，如血管紧张素转化酶抑制剂、钙通道阻滞剂等，从小剂量开始调整，避免突然停药导致血压反跳。
