发布于 2026-04-21
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高血压是血液在血管中流动时对血管壁持续压力过高的慢性疾病,通常在不同时间测量血压≥140/90mmHg即可诊断,需长期管理以降低心脑血管风险。
原发性高血压占90%以上,与遗传、肥胖、高盐饮食、长期精神紧张等因素相关,早期多无症状,可能仅在体检时发现。
继发性高血压由其他疾病引发,如肾脏疾病、内分泌疾病(甲状腺功能亢进等)、睡眠呼吸暂停综合征等,需通过检查明确病因。
特殊人群需特别注意:老年高血压患者需控制收缩压<150mmHg,糖尿病或肾病患者目标血压<130/80mmHg,妊娠高血压需密切监测并及时就医。
干预措施以非药物为主:低盐饮食(每日盐摄入<5g)、规律运动(每周≥150分钟中等强度运动)、控制体重、戒烟限酒,必要时在医生指导下使用降压药物。



















