发布于 2026-04-21
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高血压正常范围值：根据国际通行标准，成年人血压正常范围为收缩压90~139mmHg、舒张压60~89mmHg。
1.理想血压：收缩压<120mmHg且舒张压<80mmHg，此范围心脑血管风险最低。
2.正常血压：收缩压120~129mmHg且舒张压80~84mmHg，需定期监测，避免发展为高血压。
3.正常高值血压：收缩压130~139mmHg或舒张压85~89mmHg，是高血压前期，建议改善生活方式（低盐饮食、规律运动、控制体重）。
4.高血压诊断标准：收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg，需就医明确类型（原发性/继发性），遵医嘱制定治疗方案。
特殊人群提示：老年人血压控制目标可适当放宽至150/90mmHg以下，但需避免血压过低；糖尿病、肾病患者应更严格控制在130/80mmHg以下，具体方案需个体化调整。
