长痘痘（痤疮）期间可以涂防晒霜，但需选择无致痘成分的产品，以避免加重痘痘或刺激皮肤。
- 痘痘稳定期（无新发炎症痘痘）：可正常使用防晒霜，推荐物理防晒（含氧化锌/二氧化钛）或化学防晒剂（如甲氧基肉桂酸乙基己酯），质地轻薄、不堵塞毛孔的产品更佳。
- 痘痘爆发期（红肿、破损痘痘）：避免在破损处直接涂抹防晒霜，可优先使用医用修复类防晒产品，或选择含舒缓成分（如积雪草苷）的物理防晒，减少刺激。
- 敏感痘肌：优先选择无酒精、无香精、无油配方的防晒，使用前先在耳后或小面积皮肤测试，确认无过敏反应后再大面积涂抹。
- 特殊人群：孕妇、哺乳期女性及儿童应选择专门的孕妇/婴儿防晒产品，避免使用含氧苯酮等成分的防晒霜，使用后需彻底清洁。
注意事项：无论何种类型痘痘，均需先做好基础清洁（温和洁面），再涂抹防晒，晚上需使用卸妆产品彻底清洁防晒残留，避免毛孔堵塞。
