发布于 2025-05-01
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滕州市中医医院 中医内科
脾虚湿盛的患者可以食疗,也可以就诊专业的中医师,服用中药治疗。食物中可以补脾的有山药、鸡肉、牛肚、牛肉、猪肚、栗子、土豆等,可以起到补脾益气、醒脾开胃等效果。而化湿补脾的中药有半夏、薏米、赤小豆、苍术、厚朴等,但要注意在医生指导下服用,避免出现不良的副作用。患者平时还要适当进行运动,通过运动出汗排出体内的湿气,并且适当运动还可以强身健体,增强体质。
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