发布于 2026-04-21
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心脑血管病是一类以心脏和脑血管病变为主要表现的疾病统称,包括冠心病、脑卒中、高血压等,具有高发病率、高致残率和高死亡率特点,严重威胁健康。
一、冠心病
由冠状动脉粥样硬化导致心肌缺血缺氧,表现为心绞痛、心肌梗死等。危险因素包括高血压、高血脂、糖尿病及吸烟、肥胖等不良生活方式,中老年人群风险较高。
二、脑卒中
脑血管阻塞或破裂引发脑功能障碍,分缺血性(占70%~80%)和出血性。高血压是首要危险因素,糖尿病、房颤患者需加强预防,突发肢体麻木、言语不清需紧急就医。
三、高血压
以体循环动脉压升高为特征,可无症状但长期损害心脑肾。遗传、高盐饮食、肥胖及精神压力是诱因,需定期监测血压,低盐低脂饮食、规律运动可降低风险。
四、特殊人群注意事项
老年人应每年体检,控制血压在140/90mmHg以下;糖尿病患者需严格控糖,避免低血糖诱发心脑血管事件;孕期女性需监测血压,预防子痫前期;儿童青少年应培养健康习惯,避免肥胖及血脂异常。



















