发布于 2026-04-21
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江苏省人民医院 心血管内科
轻度高血压(120-139/80-89mmHg)可通过非药物干预控制,重点在生活方式调整与定期监测。
1.健康饮食:
2.规律运动:
3.体重管理:
4.心理调节:
5.特殊人群注意:
建议每3-6个月监测血压,持续2-3个月未改善需就医评估是否药物干预。
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