发布于 2026-04-21
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高血压诊断标准为非同日3次测量血压，收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg。分级如下：1级高血压（轻度）：收缩压140~159mmHg或舒张压90~99mmHg；2级高血压（中度）：收缩压160~179mmHg或舒张压100~109mmHg；3级高血压（重度）：收缩压≥180mmHg或舒张压≥110mmHg。
特殊人群注意事项：老年人需定期监测血压，避免降压过快；妊娠期女性应在医生指导下管理血压，预防子痫；糖尿病患者需严格控制血压，目标值更严格（如<130/80mmHg）；合并慢性肾病者需综合评估肾功能调整治疗方案。
生活方式干预：限制钠盐摄入（<5g/日），增加钾摄入（如新鲜蔬果）；规律运动（每周≥150分钟中等强度有氧运动）；控制体重（BMI<24kg/m2）；戒烟限酒，保持心理平衡。
治疗原则：优先非药物干预，无效时启动降压药物。药物选择需个体化，老年患者慎用强效降压药，避免体位性低血压；合并冠心病者优先选择β受体阻滞剂或ACEI类药物，肾功能不全者慎用保钾利尿剂。
