得了腹壁疝需尽早评估，无症状可观察，出现嵌顿或疼痛需手术，特殊人群（如老年、孕妇）应优先就医。
一、无症状腹壁疝：建议6个月内观察，避免重体力劳动，控制体重，预防便秘。
二、有症状腹壁疝：若出现肿块增大、疼痛或嵌顿（肿块无法回纳），需立即就医，可能需手术修复。
三、特殊人群处理：老年患者注意心脑血管风险，孕妇采用腹带保护，避免增加腹压动作，产后及时复查。
四、治疗方式选择：成人首选无张力疝修补术，儿童可尝试保守治疗至2岁，复发疝需评估原手术方式。
五、术后护理要点：避免剧烈运动3个月，控制基础疾病（如高血压、糖尿病），定期复查防止复发。
